Opinie pacjentów

Dziś mogę powiedzieć, że te pół roku wizyt w poradni i stosowania się do zaleceń odmieniło moje życie. Efekty są widoczne nie tylko na zewnątrz, ale zauważyłam ogromną poprawę zdrowia ogólnego, a w szczególności zniknęły kłopoty z nadciśnieniem. Efekty terapii zagwarantowały mi ogromny komfort psychiczny i polepszyły moją samoocenę. Bardzo polecam ;) PS: bardzo duży udział w moim sukcesie miała sama osoba Pani mgr Noculak, gdyż ma bardzo przyjazny stosunek do pacjenta. Dziękuję jej bardzo serdecznie ;)

Irena

Poznaj inną historię

Moje życie się odmieniło

Moje życie całkowicie sie odmieniło. Przed wprowadzeniem diety i zastosowaniu się do porad Pani Elżbiety ważyłem 59 kg przy wzroście 147cm (12 lat)

czytaj więcej

Warto walczyć, choćby dla samej siebie

  • Kobieta
  • 06 listopada, 2014

Odchudzanie z Dobrym Dietetykiem zaczęło się prawie rok temu. Chciałam zrobić coś dla siebie, poprawy własnej samooceny i zdrowia. Dzięki koleżance umówiłam się na wizytę z Panią Elżbietą Noculak. Dzięki niej dowiedziałam się o wszystkich podstawowych błędach jakie popełniałam w moim dotychczasowym odżywianiu. Początki były trudne. Dobry start a następnie wzloty i upadki. Nie było łatwo. Mimo wielu błędów nie poddałam się i walczyłam aby osiągniąć swój mały sukces.

Kochane ćwiczenia

Walki nie byłoby bez wysiłku fizycznego. ''Kochane" ćwiczenia wywołują w człowieku tyle pozytywnej energii, nowych sił do działania, pokonywania własnych ograniczeń, a po całym dniu ćwicząc znika stres całego dnia.

Wspaniały jadłospis

Jeżeli chodzi o program żywieniowy, który otrzymałam, to naprawdę uważam że jest super!  Zdrowe potrawy, pięć posiłków, czułam się najedzona i niczego mi nie brakowało. Nie obeszło sie też bez lekkich "upadków" i małych "grzeszków" po drodze. Wiele razy popełniałam błędy, czasami było "pod górę", myślałam, że nie dam rady ale zawsze wtedy wizyta u Pani Elżbiety dodawała mi skrzydeł i sił do dalszego działania.

Teraz czuję się świetnie

Warto walczyć. Nie koniecznie dla kogoś, warto walczyć dla samej siebie choćby po to, by czuć się piękną i być silniejszą. U mnie nie tylko widoczne są zmiany w wyglądzie, czuję się pewniejsza, bardziej odważna, zdrowsza, sprawniejsza fizycznie. Choć nie kończę jeszcze walki ze zbędnymi kilogramami. Dam radę! Nic nie jest łatwe. Aby osiągnąć cel trzeba włożyć wile wysiłku i potrzeba dużo motywacji. Dzięki Pani Elżbiecie wiem, że dotrę do celu. Czuję, że wszystko zmienia się na lepsze.

Opinia dietetyka prowadzącego, Pani Elżbiety Noculak z Poradni Dobry Dietetyk w Jarosławiu.

Pani Ania straciła 16 kg na przestrzeni tego roku, jestem dla Niej pełna podziwu, gdyż jako młoda mama miała dodatkowe nowe „obowiązki”. Na wizyty przychodziła regularnie, mimo piętrzących się spraw domowych. Motywacja w dojściu do lepszego komfortu życia dostrzeganego również przez znajomych a także świadomość większego wpływu na zdrowie rodziny, na pewno pomoże Jej dojść do celu.

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ
POKAŻ
Elżbieta Noculak - ZnanyLekarz.pl